ENVIE DE REPRENDRE LE TRAVAIL AVEC SERENITE?
Toutes les entreprises n’offrent pas (encore!) de programme pour accompagner leurs salariées lors de la reprise du travail après un congé maternité.
Les défis sont nombreux pour les femmes qui reprennent le travail:
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Reprendre ses responsabilités professionnelles, qui s'ajoutent à celles toutes nouvelles d'être mère.
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Gérer la charge mentale, avec des tâches bien souvent inégalement réparties au sein du foyer.
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Réussir à se réintégrer dans l'entreprise quand on n'est pas forcément aidée (horaires non adaptés à la vie familiale, environnement parfois hostile avec pertes de missions / poste modifié).
Vous êtes sur le point de reprendre le travail… ou bien peut-être l’avez-vous déjà repris depuis quelques semaines/mois et faîtes vous face à des difficultés: sentiment d’être dépassée, inquiétude ou culpabilité, baisse de confiance en soi?
Sachez que vous n'êtes pas la seule à ressentir cela et qu'il est possible de se faire aider.
Quand on interroge les femmes...
71%
s'estiment mal accompagnées lors de leur reprise du travail après la naissance d’un enfant car l'entreprise n'a pas mis en place les conditions et le soutien nécessaires
*D'après une importante étude menée en 2022 par l'APEC auprès de 12 400 femmes (en ligne) et d'entretiens individuels:
Je vous propose de vous accompagner avant et/ou pendant cette reprise, pour vous aider à faire le point et surmonter les difficultés que vous rencontrez pour réinvestir votre vie de femme active et maman avec enthousiasme et énergie!
Chaque accompagnement est sur mesure, nous construisons ensemble la feuille de route au début du parcours pour avoir un cap et que vous puissiez savourer le chemin parcouru à la fin !
Le coaching de reprise pour traverser cette période de transition
Je vous propose de vous accompagner avant et/ou pendant cette reprise, pour vous aider à faire le point et surmonter les difficultés que vous rencontrez pour réinvestir votre vie de femme active et maman avec enthousiasme et énergie!
Chaque accompagnement est sur mesure, nous construisons ensemble la feuille de route au début du parcours pour avoir un cap et que vous puissiez savourer le chemin parcouru à la fin !
Ce que vous trouverez pendant nos séances:
Une bulle, un espace rien qu’à vous, pour souffler, prendre du recul sur votre situation et identifier quelles sont les activités ressources qui vous aideront à recharger votre 'jauge'
Une aide pour identifier quelles sont vos nouvelles priorités et valeurs maintenant que vous êtes mère et sur le point de reprendre le travail.
Un accompagnement pour prendre conscience de vos talents pour une meilleure connaissance de vous-même et une confiance en vous (re)boostée
Une aide pour identifier les émotions qui vous traversent, les besoins derrière, et comment vous affirmer.
Un accompagnement pour faire le point sur les limites que vous voulez vous fixer pour avoir un équilibre vie pro/ vie perso optimal… y compris les aménagements à considérer pour alléger votre charge mentale.
Mon expertise pour vous accompagner à
GAGNER EN ENERGIE
RETROUVER PLUS DE SERENITE
ETRE A L'ECOUTE DE
SES EMOTIONS
& BESOINS
AMELIORER SON AFFIRMATION
DE SOI
METTRE EN PLACE DES PLANS D'ACTIONS
Les offres
LA REPRISE - SOUTIEN
Vous êtes sur le point de reprendre le travail… ou bien peut-être l’avez-vous déjà repris depuis quelques semaines/mois et faîtes vous face à des difficultés: sentiment d’être dépassée, inquiétude ou culpabilité, baisse de confiance en vous?
Je vous propose de vous accompagner pour que vous gagniez en sérénité dans cette reprise du travail. Chaque accompagnement est sur mesure, nous construisons ensemble la feuille de route au début du parcours.
OFFRE CLASSIQUE
Pack 5 séances
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1 séance découverte 30 min par téléphone, gratuit et sans engagement
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5 séances d'1h30 sur 3 mois:
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1 avant la reprise
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4 après le retour au travail.
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(ou l'intégralité des séances après la reprise si elle a déjà eu lieu).
Présentiel, visio ou mixte
OFFRE BOOSTER
Pack 7 séances
Présentiel, visio ou mixte
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1 séance découverte 30 min par téléphone, gratuit et sans engagement
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7 séances d'1h30 sur 4 mois:
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2 avant la reprise
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5 après le retour au travail.
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(ou l'intégralité des séances après la reprise si elle a déjà eu lieu).
LA REPRISE - BILAN
Vous vous posez des questions sur le travail que vous avez quitté, le reprendre ou commencer autre chose ? Mais quoi ? Je vous propose de faire un bilan complet pour mieux vous connaître, faire le point sur vos motivations profondes pour comprendre quel métier et quel environnement permettrait votre épanouissement.
A la suite du bilan je peux vous proposer de continuer avec des séances de coaching, pour vous accompagner dans cette reprise du travail et ce potentiel changement de direction.
BILAN SEUL
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1 séance découverte 30 min par téléphone, gratuit et sans engagement
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1 bilan:
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préparation : 2h de travail individuel en amont du bilan
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bilan en 1:1 : 1/2 journée (entretiens individuel + tests)
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restitution : 2h
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Présentiel, visio ou mixte
Pack 1 bilan + 5 séances
BILAN + SOUTIEN
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1 séance découverte 30 min par téléphone, gratuit et sans engagement
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1 bilan complet (voir description ci dessus)
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5 séances d'1h30 sur 3 mois:
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1 avant la reprise
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4 après le retour au travail.
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(ou l'intégralité des séances après la reprise si elle a déjà eu lieu).
Présentiel, visio ou mixte